Тема урока:Развитие скорости.Ведение мяча по прямой и поочередно двумя руками.
Здравствуйте, ребята!Для начала выполним комплекс упражнений гимнастики.
-Ведение мяча - прием техники нападения, позволяющий игроку передвигаться с мячом по спортивной площадке с большой скоростью и с различными направлениями движения.
В баскетболе существует три основных вида ведения мяча:
с высоким отскоком мяча от поверхности площадки;
низкий отскок мяча;
комбинированная техника дриблинга.
Домашнее задание:для поддержания физического здоровья выполняйте каждое утро комплекс упражнений.
Комментариев нет:
Отправить комментарий